[...] może za to narzekać na warunki mieszkaniowe: został zakwaterowany w przestronnym, jasnym, nowoczesnym hostelu dla osób wyprowadzanych z długotrwałego bezrobocia, w pojedynczym pokoju niemal trzykrotnie większym niż jego ostatnia cela. (…). Wielu z gości hostelu nie mówi jednak ani słowa po angielsku; inni są w nie najlepszym stanie [...]
:) długo i jest to bardzo dobrze przebadana substancji, m. in. z pozytywów to oczywista skuteczność palenia dokładnie tego na czym nam najbardziej zależy i tylko tego plus tłuszcz trzewny który jest o wieeele cięższy do spalenia, jest też skutecznym "morderca" komórek rakowych co jest udowodnione naukowo, myślę że dla rozumiejąch współczesny [...]
LCL - to zewnętrzne , MCL przyśrodkowe Sujnion mam pytanko. Czym u ciebie objawia się uszkodzenie więzadła strzałkowego? tzn. jakie są objawy tego uszkodzenia? skąd wiesz, że taki a taki uraz, jest wynikiem (jest spowodowany) przez uszkodzone więzadło strzałkowe? i na czym ten uraz polega? Zmieniony przez - mruku w dniu 2008-07-28 16:28:20
[...] pracą 8 godz dziennie musi aż brać wspomaganie bo inaczej z łóżka nie wstanie. Kiedy jego dziadek przed wojną jadł zacierkę na śniadanie i ziemniaki ze skwarką na obiad, po czym szedł młócić cepem zboże i kosą kosić 20 ha. I nie gadajcie że KIEDYŚ TO WYŻSZY POZIOM TESTOSTERONU bo ludzie teraz biorą 5 różnych odżywek dziennie, jedzą kilo mięcha [...]
[...] ziemniaków, 1 łyżka masła, 2 żółtka, szczypta gałki muszkatołowej, sól, 3 łyżki mąki, 2 jajka, 3 łyżki tartej bułki Jeszcze ciepłe ziemniaki przecisnąć przez prasę, po czym zagnieść z masłem i żółtkami. Doprawić do smaku solą i gałką muszkatołową. Z tak przygotowanego ciasta uformować wałek ok. dwucentymetrowej grubości i pokrajać go w [...]
[...] dieta Dukana, jajeczna, owocowa, czy wspomnianej przez Ciebie kliniki Mayo USA nie ma racji bytu i spowodować może tylko szkody, zarówno dla sylwetki, jak i zdrowia. Tym na czym powinniśmy bazować, są wszystkie składniki odżywcze w określonej ilości i wysokie jakości ich źródeł, a nie ograniczenia, które nie mają sensu lub głodowe ilości kalorii [...]
Panowie progesteron 2.01 norma 0.2 - 1.4 leci t3 75 mcg tren 50 ed, test około 250 mg + IA także estro w normie + cabaser na prolkę. Czym w takie sytuacji najlepiej zaatakować progesteron ? Myślę że od dłuższego czasu mam podniesiony tylko ostatnio dzięki takim tematom jak ten zainteresowałem się tym hormonem bo wcześniej tylko estro, prolka, [...]
Witam Na czym polega bieg wahadłowy 10 x 10 Otóż taki rodzaj biegu polega na przebiegnięciu 10 metrów po czym zawracamy i biegniemy w przeciwnym kierunku. Czynnośc powtarzamy 10 razy i staramy się uzyskać jak najlepszy czas. Musimy wykazać się tutaj szybkością, wytrzymałością i zwinnością. Bieg ten jest konkurencją w wielu testach sprawnościowych. [...]
[...] tyle nie ważyłem co na tłuszczach. Tyle że później oazuje się co innego. Przy masowaniu na wysokich tłuszczach, ludzie na siłowni podchodzili do mnie i mówili "chłopie na czym ty jedziesz ?" :)). Pompa ogromna i rosłem jak na drożdzach. Ale co z tego jak już lekko zaczniesz obcinać tłuszcze schodząc na redukcję i nagle znikasz szybciej niż na [...]
Najlepiej gdybyś przeczytał książkę dr. Kwaśniewskiego wtedy wiedziałbyś na czym ona polega. Żywienie to polega na odciążeniu organizmu z tego czego nie potrafi już przerobić i wydalić mowa tutaj o tych wszystkich pestycydach w żarciu itp. Na diecie da się zbudować masę ale trzeba na to czasu i musisz być odpowiednio zaadaptowany. Tłuszcz jest [...]
Ja nie wiem na czym on leciał i nawet jeżeli mówił to mu nie wierze. Dla mnie największymi różnicami pomiędzy złota era a dziś(może posza ogólna masa) jest talia i barki.oba te elementy są dziś nabite i pękate. W latach 70-80 pewnie też dawki mieli duże ale wydaje mi się że insuliny i gh nie brali. Wg mnie najłatwiej poznać czy ktoś leci grubo [...]
Nie ma sensu szukać odpowiedzi na test Ravena. Nie macie zielonego pojęcia jak test jest zbudowany, na czym polega jego trudność, czym się różnią poszczególne tablice. Nie próbujcie uczyć się odpowiedzi na pamięć. Gwarantuję, że psycholog analizuje więcej niż tylko odpowiedź prawidłowa/nieprawidłowa. Analizując popełniane błędy można dostrzec [...]
[...] w pierwszej walce dla KSW stanął naprzeciw mistrza Borysa Mańkowskiego na KSW 29: Reload. Z każdą kolejnym starciem 27-latek z Dusseldorfu robił coraz większe postępy, o czym przekonali się Robert Radomski na KSW 37 i były mistrz wagi lekkiej KSW, Maciej „Irokez” Jewtuszko na KSW 40 w Dublinie. „Sagat” wygrał sześć z ostatnich siedmiu [...]
Jakryc,mógłbyś mi wyjaśnić w jaki sposób mozna zabić kogoś kopnięciem w krocze? Nie że kpię, gdzieś o tym słyszałem, ale tylko słyszałem że mozna, a nie na czym to polega...szok po bólu, czy jak? Jakbyś trochę to naświetlił, byłbym wdzięczny. I chyba nie tylko ja. Noo, chyba że to faktycznie jakas tajemnica ninja
jak w czym? w zyciu...bo na zawodach jest sie w roku pare razy a codziennie trzeba byc w formie... chyba ,ze ktos ma miejsce na cokole w parku i tam stoi nieruchomo przez 360 dni(pozostale 5 spedza na zawodach)...:) to mu zadna forma nie jest potrzebna-tylko wyglad....
[...] ma 20 kg lecz prowadnice i hak ważą minimum 5kg. Zapewne gdybyś był na zawodach, to zacisków 2,5kg też byś nie wliczał. %-) Co jak co, ale wstyd, żeby nie wiedzieć na czym się ćwiczy. Lecz przykre jest to, jak odnosisz się do obywateli Polski. EOT /SFD/Images/2016/8/17/ddd9bb1c51a4486b879547b9a1cceb03.jpg Ciekawe jaka cena będzie dla [...]
[...] a jak ide na rower to dodaje kcal. masowalem to przy 2900 sie zalalem straszliwie, wiec 1000 w dol to dosc normalne ... ja osobiscie jade na ifie od 20 czerwca, nie wiem na czym ma polegac ten "zamulony" metabolizm, ale tak samo straszyli przy ucinaniu kalorii z masowki na redu, zeby nie ucinac za duzo bo nic sie nie zrzuci, bo to, bo tamto ja w [...]
Hehe, fajny ten symulator. Już wiemy na czym ćwiczyli. To współczuje wam, że nie możecie sobie czasem porządnie zjeść. No, ale takie życie. Co do włosów, to najlepiej krótkie, bo długie wkurzają, bo z długimi to czasem ciężko babę od chłopa odróżnić jak jest np. w rurkach. Cieszę się, że jest tu tylu heteroseksualnych, prawicowych "sebixów". Z [...]
[...] ilość kcal tak by dojść do 2800 (3000) kcal dziennie - np co tydzień zwiększać ilość kcal o 100. Plan to podstawa. Piszesz, że lepiej wykonywać sumiennie byle jaki plan (z czym się nie zgadzam) ale ten plan trzeba mieć. Za mało śpisz - po kilku tygodniach takiego życia odechce Ci się wszystkiego. Złe ćwiczenia - przy wadze 140kg bieganie to [...]
zycie wiezienne,symbole i takie tam ...
